03.12. – 07.12.2025 Stille und das liebende Gewahrsein
Innere Stille offenbart sich dem Meditierenden zunächst als ein unberührter und von allem losgelöster innerer Raum der Bewusstheit. Auch nach außen wirken Menschen, die meditieren, in sich zurückgezogen und unnahbar.
Doch wenn wir tiefer in diesen Raum der Stille eintauchen, dann erkennen wir unweigerlich die Verbundenheit mit allem. Spätestens hier ist die Achtsamkeit alles andere als eine nüchterne und distanzierte Betrachtung des aufgenblicklichen Geschehens. Meditation wird hier zu einem Akt der Bewusstheit und der Liebe. Unsere innerste Natur – die Stille – offenbart sich als liebendes Gewahrsein.
Dieser Kurs wird auch als Online-Retreat angeboten.
Für nähere Informationen s. Domicilium Weyarn

03.05. – 07.05.2026 Stille und das Körperbewusstsein
„Schritt für Schritt ins Unbekannte gehen…“
                                         (Claude Anshin Thomas)
Der Körper hat in der Meditation des offenen Gewahrseins einen ganz besonderen Stellenwert. Wir erfahren das äußere Leben, aber auch die Innenwelt der Seele über unsere Sinneswahrnehmungen. Der Weg zu einem tieferen Kontakt mit unserer Seele und zur Unmittelbarkeit des Gewahrseins führt daher immer über eine achtsame und liebevolle Wahrnehmung des Körpers. Gleichzeitig ist der Körper sehr stark mit unserer Ich- Identität verknüpft. Erst wenn die Identifikation mit dem Körper „aufweicht“ und nicht mehr der Körper, sondern das Gewahrsein im Zentrum unseres Seins steht, wird die Freiheit und Verbundenheit der Seinsdimension vollständig zugänglich.
Für nähere Informationen s. Benediktushof

26.05. – 31.05.2026 Stille und die Liebe zum Einfachen
„Schaffe ich es, auf viele überflüssige Nebensächlichkeiten zu verzichten, um ein einfacheres Leben zu wählen?“
Papst Franziskus
Meditation ist die Besinnung auf das Einfache, das uns in jedem Augenblick unseres Lebens beständig begleitet: dieser lebendige Augenblick. Je tiefer wir uns dem Einfachen anvertrauen, desto mehr spüren wir, dass viel Unwesentliches und Anstrengendes hier wegfallen darf.
Was wollen wir nichts alles sein? Was glauben wir nicht alles für unser Glück zu brauchen? Doch in der Hinwendung zum Einfachen können wir scheinbare Wichtigkeiten, Rollen und Muster abstreifen, sodass darunter ein natürliches, befreites Leben zum Vorschein kommen kann.
Für nähere Informationen s. Domicilium Weyarn

02.09. – 06.09.2026 Baum, Wind und Stille
„Jeden Tag praktizieren die Priester den Dharma und singen endlos komplizierte Sutren. Bevor sie das tun, sollten sie lernen, wie man die vom Wind und vom Regen, vom Schnee und vom Mond geschickten Liebesbriefe liest.“ (Ikkyu)
Achtsame Übungen in der Natur unterstützen unsere Meditation. Die Natur verkörpert auf eindrückliche Weise grundlegende spirituelle Aspekte – wie eine bedingungslose Annahme, Unmittelbarkeit, Hingabe oder auch eine tiefe Verbundenheit mit allem. So kann es dort, wo wir uns auf kontemplative Begegnungen in und mit der Natur einlassen, zu tiefen Einblicken in die Seinsdimension kommen oder zu unerwarteten Antworten auf persönliche Lebensfragen.

Die Meditation des offenen Gewahrseins im Kursraum, kontemplative Begegnungen mit und in der Natur und das Innere Erforschen bilden die wesentlichen Elemente dieser stillen Tage. Die Gärten des Benediktushofes und der Wald im direkten Umkreis bieten eine ideale Voraussetzung dafür, sich tief auf den Augenblick, auf innere Fragen und die Natur einzulassen. Zweimal täglich üben wir im Freien. Der Kurs findet, mit Ausnahme von kurzen Vorträgen, einigen Übungen und der Möglichkeit zum Einzelgespräch, im Schweigen statt.
Bitte mitbringen: Kleidung für jedes Wetter, feste Schuhe, Isomatte, Armbanduhr.
Für nähere Informationen s. Benediktushof

02.12. – 06.12.2026 Stille und Verbundenheit
„Nur der sieht wahrhaftig, der in allen Wesen sich selbst erblickt.“
Indisches Sprichwort
Eine grundlegende menschliche Sehnsucht ist die Sehnsucht nach innerer Verbundenheit. Das ist kein Wunder, schließlich kommen wir alle ursprünglich aus der Einheitserfahrung im Mutterleib. Später jedoch entwickeln wir immer mehr unsere Individualität und leben in einer Welt der (scheinbaren) Getrenntheit.
Doch wir können auf dem Weg der Achtsamkeit den Urschmerz der Getrenntheit überwinden und immer tiefer erfassen, wie wir mit allem verbunden sind. Dies ist keine Symbiose wie im Mutterleib, sondern eine Erfahrung der Ganzheit, die die Vielfalt und Komplexität des Lebens einschließt.
Für nähere Informationen s. Domicilium Weyarn